Tôi tiếp tục cần mẫn với công việc của mình- dạy người, dạy chữ. Cũng nhớ chúng nó đấy. Lớp này nối tiếp lớp khác, rồi các em cũng ra trường. Có em thi thoảng lại trở ...
Theo một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM), ăn nhanh làm giảm việc tiết hooc-môn trong thành ruột, một loại nội tiết tố tạo cảm giác no ...
Công việc khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi, đó là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Vậy làm thế nào để giảm stress nhanh nhất, hiệu quả nhất?
